开启趣味心理游园会，十堰一学校为学生“花式解压”

中高考临近(línjìn)，不少中学举办特色活动，帮助考生释放压力，放松心情，以乐观、自信的心态迎战大考。5月23日下午，十堰市第二(dìèr)中学的校园里，1200多名初三学生(xuéshēng)一起参加了(le)一场充满欢声笑语的活动。

这是一场主题为“心晴启航，青春飞扬”的心理(xīnlǐ)游园会，以“放飞心情”为起点(qǐdiǎn)，让学生们在“幸福泡泡”里写下幸福时刻，对着“树洞”呐喊出(chū)自己的压力和心声。

把象征烦恼的沙包丢掉，并将代表幸运的沙包丢进“许愿池”。学生们(men)一个个用(yòng)尽全力将沙包扔了出去，期待好运降临。

在“青春舞台(wǔtái)”上，老师(lǎoshī)一改严肃的形象，和学生一起换装登台，走出最自信的步伐。

在一个个关卡里，初三学子一起完成“一圈到底”的协作，书写“感恩有你”的感动，稳住梦想(mèngxiǎng)不迷失，在垫子上根据指令“砥砺前行”，最终写下(xiěxià)祝福，放飞梦想的纸飞机，在通关(tōngguān)挑战(tiǎozhàn)中超越自己，走出压力与烦闷。这种形式帮助学生们在忙碌的学习生活中放松身心，让大家有动力去(qù)准备中考。

此次(cǐcì)心理游园会分为“放飞心情”、“同行有光”、“青春逐梦”等12个项目。当天下午，九年级的(de)1200名学生走进游园会，通过趣味活动，感受“爱自己”、“爱他人”、“爱世界”的美好(měihǎo)。

距离中考还有不到一个月的时间，为了帮助九年(jiǔnián)级(jí)学生减压赋能，市二中开展了一系列心理健康活动，帮助学生提升心理素质。

市二中团委书记何明敏介绍(jièshào)，该校还开展(kāizhǎn)心理健康团辅和减压讲座(jiǎngzuò)，帮助同学减压赋能；心灵氧吧体验周和个体辅导帮助孩子走出压力与烦闷，希望在毕业生(bìyèshēng)们冲刺中考的关键时刻，能为他们注入成长“心”活力，激活中考“心”力量。